Levántate con determinación y acuéstate con satisfacción.

Porque yo cambio tu mente para que tu cuerpo cambie para siempre.

¿Cómo trabajo yo?

Mi pasión es ayudar a las personas a través del cambio de hábitos a vivir una vida mejor, con un programa integral basado en el respeto y amor a nosotros mismos.

Cuerpo

A través de la nutrición y la actividad física nuestro cuerpo responderá con un cambio físico.

Mente

A través de la nutrición emocional conseguiremos que nuestro cuerpo cambie para siempre gracias al control de las emociones.

Alma

A través del autoconocimiento aprenderemos a respetar nuestros tiempos. Yo, lo llamo amor propio.

"La meta no es una talla o un número en la báscula, la meta es sentirte libre en tu propio cuerpo."

makumillas

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Conóceme

¡Hola! ¡Soy Makumillas!

Hace unos años tomé una decisión que lo cambió TODO, tomé las riendas de mi vida solo con empezar a cambiar mis hábitos.

Ahora que ya lo hice, suena hasta sencillo, pero soy consciente de que ha sido un proceso donde ido avanzado día a día aprendiendo a llevar un estilo de vida saludable.

Dejé atrás más de 40 kilos aprendiendo a llenar mi vida de colores; construyendo hábitos diarios que han dado forma a mi presente y están construyendo mi futuro.

Tome la decisión de ayudar a personas que  como yo, venían cansadas de hacer dietas y fallar en el intento. Comparto lo aprendido y sigo aprendiendo para poder seguir enseñando.

Trabajo con cientos de mujeres que
día a día, paso a paso, construyen su cuerpo y aprenden a amar su templo.
OPINIONES POSITIVAS DE CLIENTES
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TESTIMONIOS CON RESULTADOS
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NUEVOS CLIENTES
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CLIENTES satisfechos
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Testimonios

lo que dicen mis clientes

Ana

tienes que rodearte de los mejores para llegar lejos

Marián

Sólo cambiaría una cosa y es haber empezado antes

Henar y Edu

¡Que se prepare el mundo!

María

Ahora como de todo pero saludable

Lola

Lo mejor de todo ha sido el cambio de mentalidad

Nuria

ahora me quiero como soy

Si quieres saber más o unirte a mi equipo…

"Cuando aprendes y entiendes que tu cuerpo es tu templo o tu cárcel, empiezas a priorizarte. Yo, lo llamo amor propio."

makumillas

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¿Comenzamos tu cambio?

con mi ayuda puedes hacerlo

Trabajaré contigo de manera personalizada con un programa integral donde conseguiremos que tu cuerpo cambie para siempre.

¡Escríbeme e infórmate!

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Contacta conmigo

Cualquier duda, puedes escribirme bien por Mail o por Whatsapp contándome tu objetivo. Te contaré de manera personalizada como trabajo y en qué consiste mi plan. 

REDES SOCIALES

Mis libros

¡Porque detrás de una historia de éxito, hay una historia de superación!
Espero que mis libros te ayuden a entenderlo y te faciliten el camino.

Eliminando mitos y leyendas que rodean el multinivel ofrece un cuadro claro del camino recorrido por parte de su mujer hasta llegar a consolidar un negocio y un estilo de vida inspirador, innovador y exaltante.

Ofrece consejos para una correcta utilización de los ingresos conseguidos cada mes en el multinivel, y de este modo conseguir una economía familiar saneada, tranquila y con perspectivas de ahorro. Se trata de recomendaciones basadas en la experiencia personal; sencillas, fáciles de comprender y de llevar a cabo.

Lo que dice mi gente

opiniones

"Que se prepare el mundo… porque esta chica vale millones. Gracias por todo mi SuperMaku."
Henar
Clienta
"Siempre daré gracias a la vida y a ella, Maku, por cruzarse en mi camino, las bonitas casualidades existen. Su motivación fue un punto muy importante en el cambio."
Inés
clienta
"Nunca agradeceré lo suficiente a Maku. Ella dice que yo confié en ella antes que ella misma, pero la verdad que ella me dio la fuerza y el ánimo para hacerlo."
María
clienta
"Hay un equipo humano detrás que se forma y empatiza con cada persona que no imagináis hasta donde pueden llegar sus fuerzas."
Nazaret
clienta
"A Maku solo puedo agradecerle estar ahí. El tenderme su mano cada vez que la he necesitado y encontrar una amiga que me ha guiado en el cambio con los mejores consejos y las mejores enseñanzas."
Marián
Clienta
"Ahora no me comparo conmigo misma, sino que me enfoco en estar bien y sentirme bien."
Soraya
clienta
"Gracias @makumillas por confiar en mi, por ayudarme, por ofrecerme tu tiempo, pero sobretodo gracias por ser la gran persona que eres."
Miriam
clienta
"Y sí, estoy encantada con Makumillas!!! Me ha acompañado en todo mi proceso SIEMPRE!"
Pili
clienta
"Tardé un mes en decidirme, pero en dos meses y medio conseguí controlar 12 kilos!!"
Trini
clienta

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