Beneficios del Aloe Vera

Beneficios del Aloe Vera
Hola mi gente!!
 
¿Cómo estáis? 
Hoy os quiero hablar un poquito sobre el Aloe vera y sus beneficios. Se que este producto es bastante conocido por todos nosotros pero nunca me cansaré de recordar lo beneficioso que es en muchísimos aspectos. Hoy os dejo por aquí un resumen que merece la pena leer, especialmente para aquellos que no lo utilicéis habitualmente. 
 
Se trata de una de las plantas medicinales más populares en los últimos años. Es un tipo de planta que se puede cultivar en casa y que nos aporta una gran cantidad de beneficios, tanto para la salud interna como para la externa, siendo muchos los usos del Aloe.

En el post de hoy os voy a describir cuáles son las propiedades y beneficios que tiene, espero os enseñe algo nuevo!! 

fresh aloe vera leaf with sliced and gel product on wood
¿Qué es el Aloe vera?
El Aloe vera es una planta cuya savia nos aporta una gran cantidad de propiedades perfectas para el cuidado de nuestra salud. De hecho, las propiedades que nos aporta son muy interesantes para el cuidado interno del organismo pero, también, en cosmética.
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 1. Es un excelente hidratante

Esta planta se utiliza en una gran variedad de cremas hidratantes, con lo cual ayuda a cuidar las zonas de la piel que están resecas o dañadas por una excesiva exposición a la luz solar. Además, es un gran aliado para rejuvenecer la piel porque activa la regeneración celular e hidrata las capas más profundas de la piel. Su alto aporte en colágeno y elastina hace que podamos lucir un rostro mucho más joven y reducir la presencia de las arrugas.

2. Es de gran ayuda contra el acné

El gel que se extrae del Aloe vera es un buen antiinflamatorio, y por eso es muy útil para evitar las reacciones producidas por una excesiva producción de grasa a través de las glándulas de la cara. Si se combina con jabón, ayuda a eliminar la capa grasienta que cubre la piel, con lo cual la piel queda más limpia y es menos probable que los poros se inflamen.

3. Favorece la cicatrización de heridas
El gel de Aloe vera extraído directamente de la planta es antiséptico y tiene elementos que favorecen la cicatrización rápida de heridas. Ayuda a que la circulación se restablezca alrededor de la zona dañada, favorece la regeneración celular, desinfecta y, además, tiene un gran poder de penetración en las diferentes capas de la piel humana, con lo cual sus efectos son muy intensos.
 
4. Y ayuda también la cicatrización de quemaduras
El Aloe vera también es muy popular a la hora de tratar quemaduras leves o graves. De hecho, podría ser más eficaz que la medicación convencional a la hora de hacer que estas quemaduras se curen con mayor rapidez.

5. Reduce la aparición de la placa dental

Se ha comprobado que, a la hora de reducir la placa dental, el extracto de esta planta es tan eficaz como la clorhexidina, un ingrediente muy utilizado para cuidar la salud bucal. Esto es así porque mata ciertos tipos de bacterias responsables de la aparición de la placa. 

6. Es un remedio para los labios secos
Los efectos persistentes del extracto de Aloe vera y su potencial hidratante y cicatrizante lo convierte en un buen remedio para hacer que los labios cortados sanen rápidamente.
 
7. Ayuda acurar úlceras bucales
Se ha demostrado que la utilización de extracto de Aloe vera en úlceras bucales y llagas hace que estas se curen tan rápidamente como con el uso de cremas convencionales, aunque sin efectos secundarios. Además, sus efectos analgésicos podrían ser mayores.
 
8. Tiene propiedades antioxidantes

El extracto de Aloe vera contiene una gran cantidad de polifenoles, una clase de sustancias químicas con efecto antioxidante. Por lo tanto, ayuda a eliminar los radicales libres que circulan por nuestro cuerpo dañando ciertos tejidos celulares, con lo cual ayuda a retrasar la aparición de los signos de la edad y mejora nuestro estado de salud general aplicado sobre la piel.

9. Maneja la calidad del pelo

Dentro de las propiedades del Aloe vera también debemos mencionar aquellas que mejoran la salud el cabello. Esta planta resulta ideal para hidratar el cabello y que se muestre más suave y sedoso. Además, la pérdida del cabello o la aparición de caspa suele darse por tener sequedad en el cuero cabelludo; esto puede tratarse también con Aloe vera, porque es un poderoso hidratante, tanto de piel, como de pelo.

Debido a su rico aporte en vitaminas y minerales, el uso de esta planta en tu rutina de higiene capilar será perfecta para acelerar el crecimiento del cabello. También rejuvenece los folículos y, por tanto, reduce el riesgo a padecer alopecia.

 
10. Para nuestro sistema digestivo

Además de la salud cosmética, el aloe vera también es un aliado perfecto para la salud interna de nuestro organismo. De hecho, si tomas agua de Aloe vera podrás reducir el estreñimiento y disfrutar de un mejor tránsito intestinal. Esto se debe al aporte de látex que hay debajo de la piel de sus hojas, un látex que tiene efectos laxantes y que se conoce con el nombre de “aloína”.

11. Reduce la inflamación de las articulaciones y los músculos

Por último, otro de los beneficios del Aloe vera es que es un aliado para mejorar las molestias producidas por la inflamación del cuerpo, en concreto, de músculos y articulaciones. Por ello, las personas que sufren de reuma o de artritis podrán aplicar esta planta en su rutina y aprovechar sus propiedades antiinflamatorias.

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¿Y cómo lo uso yo? 

Espero que este post os haya recordado o enseñado algo más sobre el Aloe vera. 

Con cualquier duda, ya sabéis donde estoy!! 

Un abrazooooo,

Makumillas